The Cold Plunge-Rezensionen

Sind Sie es leid, Eisbäder zuzubereiten? Dann haben wir heute eine hervorragende Alternative für Sie. In letzter Zeit hat das Kaltbaden viel Aufmerksamkeit erregt, aber der Gedanke, ein altmodisches Eisbad zusammenzustellen oder eine kalte Dusche zu nehmen, gefällt nicht jedem. Aus diesem Grund werden Kaltwasserbottiche hergestellt.

Ein Kalttauchbad wird vor allem von Spitzensportlern und Fitnessexperten genutzt. Angesichts des Hype um die Kaltwassertherapie werden Kaltwasserwannen jedoch auch von Laien und Gewerbebetrieben genutzt.

Im heutigen Artikel werden wir The Cold Plunge besprechen, eine Kaltwasser-Tauchtherapiewanne der Firma Plunge. Beginnen wir mit einer kleinen Produktübersicht.

Produktname:

Der kalte Sprung

Marke:

Stürzen

Schöpfer:

Michael Garrett

Maße:

67" L x 43" B x 24" H

Wasserkapazität:

100 Gallonen

Wassertemperatur:

39F

Farbe:

Weiß

Merkmale:

Kühler, isolierte Abdeckung, Umwälzpumpe, Filter- und Sanitärsysteme, Unterwasserlicht, Telefonhalter, Schlauchfilter und mehr.

Hauptwebsite:

https://thecoldplunge.com/

Preis:

Ab 4.990 $

Garantie:

Ein Jahr kann auf bis zu fünf verlängert werden.

Wie der Name bereits vermuten lässt, handelt es sich bei der Cold Plunge Tub um eine hochmoderne Acrylwanne, die für die besten Kalttauchgänge entwickelt wurde. Jetzt müssen Sie für Ihre regelmäßigen Eisbäder oder Kalttauchgänge nicht mehr mehrere Eisbeutel bereithalten. Alles, was Sie tun müssen, ist einfach die Cold Plunge-Wanne anzuschließen und den Kühler anzuschließen, und die Kaltwasser-Tauchtechnologie sorgt für die perfekte Temperatur für Ihre nächste Kältetherapie.

Die Kaltwanne von Plunge nutzt leistungsstarke Kühlung, Rundfiltration und Ozonhygiene, um Ihr Wasser kalt und sauber zu halten. Das kalte Wasser im Cold Plunge kann 39 °F erreichen, was die perfekte Temperatur für ein Tauchbecken ist. Das Beste an der Wanne „The Cold Plunge“ ist, dass sie sicher für den Innen- und Außenbereich geeignet ist.

Die gesamte Acryl-Kühlwanne wiegt leer 150 Pfund und mit Wasser gefüllt 1.000 Pfund. Daher müssen Sie bei der Installation des Kaltwasser-Tauchbeckens sicherstellen, dass der Boden etwa 1200 Pfund aushält. Aus diesem Grund empfehlen wir, die Wanne im Freien aufzustellen. Dadurch lässt sich das Wasser auch leichter ablassen.

Im Gegensatz zu anderen Kaltwannen wird The Cold Plunge mit sekundären Werkzeugen wie einem Schraubenschlüssel zum Befestigen des Wasserfilters, einem Aktivkohlefilter, damit Sie Ihren Gartenschlauch anschließen und die Wanne mit Wasser füllen können, einem Skimmernetz und einer isolierten SPA-Abdeckung geliefert. Die isolierte Abdeckung wird mit Schlüsseln geliefert, damit Ihr Kleinkind oder Haustier nicht in die Kalttauchwanne fallen kann.

Sie müssen sich keine Sorgen mehr machen, dass schwimmende Trümmer oder Insekten und Vögel in Ihre kalte Wanne fallen. Dank der zahlreichen Filter und Abdeckungen.

Das Wartungsset bietet UV-Hygiene und einen 5-Mikron-Filter, um Schimmel, unsichtbare Bakterien und andere Mikroorganismen aus Ihrer Cold Plunge-Badewanne zu entfernen.

Um die Prioritäten der vielbeschäftigten Millennials und der Generation Z im Auge zu behalten, bietet The Cold Plunge außerdem eine Handyhalterung, mit der Sie wichtige Anrufe und Textnachrichten erledigen und gleichzeitig das kalte Wasser genießen können.

Kommen wir nun zur Temperatureinstellung. Mit dem Modell „Cold Plunge“ können Sie die gewünschte Temperatur einstellen, die bis auf 39 °F sinken kann. Sobald Ihre gewünschte Wassertemperatur erreicht ist, bleibt diese in der Kaltwanne erhalten, bis Sie eine Änderung vornehmen.

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Aufstellen der Kalttauchwanne Wenn Sie sich in den USA befinden, müssen Sie sich keine Sorgen machen, die Wanne „Cold Plunge“ an den gewünschten Ort zu transportieren. Das Lieferteam erledigt das für Sie. Sie müssen sich lediglich um das Aufstellen der Kühlwanne kümmern.

Nachdem Sie die Kaltwasser-Tauchwanne auf eine ebene und stabile Oberfläche gestellt haben, überprüfen Sie die Markierungen auf der Wanne und richten Sie den Kühler entsprechend aus – das ist Ihr erster Schritt. Dann müssen Sie das Pumpenrohr und den Kühler verbinden und damit beginnen, The Cold Plunge mit Wasser zu füllen.

Sobald die Wanne mit der gewünschten Wassermenge gefüllt ist, müssen Sie das Filterkabel und den Kühler anschließen. Verpassen Sie diesen Schritt nicht, da er die Wasserhygienefunktion von The Cold Plunge aktiviert.

Als nächstes müssen Sie den Schaltkasten befestigen und sicherstellen, dass auch die Kältemaschine daran angeschlossen ist. Dann kommt der letzte Schritt, bei dem Sie das Kabel an eine 100-Volt-FI-Schutzschaltersteckdose anschließen müssen. Das ist es. Ihre Kaltwassertherapiewanne ist betriebsbereit. Wenn Ihnen die Einrichtung Schwierigkeiten bereitet, können Sie sich jederzeit an den Kundendienst wenden.

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The Cold Plunge ist die Idee von Michael Garrett, dem Gründer von Plunge. Michael war mit regelmäßigen kalten Tauchgängen in einer mit Eis gefüllten Wanne nicht zufrieden. Er wollte eine einzigartige Badewanne schaffen, die das Wasser eiskalt macht, ohne dass echtes Eis erforderlich ist. Als im Jahr 2020 die Pandemie seine Float-Spas lahmlegte, beschloss Michael, an The Cold Plunge zu arbeiten.

Das Hauptmotiv von The Cold Plunge bestand darin, die Kaltwassertherapie erschwinglich und effektiv zu machen. Mit ein wenig Hilfe seines Vaters konnte Michael nach mehreren gründlichen Tests und Verbesserungen The Cold Plunge bei sich zu Hause erschaffen.

Bald trat Ryan Duey, ein Investor, Partner und Liebhaber von Eisbädern und kalten Tauchgängen, der Szene bei. Seitdem hat Plunge mehrere Filialen in ganz Sacramento eröffnet und Kunden in den USA, Australien und Hawaii bedient.

Michael und Ryan waren in Staffel 13, Folge 21 von Shark Tank zu sehen, und man kann mit Sicherheit sagen, dass ihre Kreationen die Jury beeindrucken. Beide Partner arbeiten derzeit daran, Eisbäder und Kalttauchgänge in jedem Haushalt verfügbar zu machen.

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Die Kaltwassertherapie und Eisbäder haben zahlreiche geistige und körperliche Vorteile. Der Cold Plunge macht es einfach bequemer. Schauen wir uns unten einige dieser gesundheitlichen Vorteile an.

Verbessert das Energieniveau Die Kaltwasser-Tauchtherapie ist eine der besten Möglichkeiten, gleich am Morgen einen Energieschub zu genießen. Einer der ersten Vorteile von Cold Plunge ist, dass es sogar besser wirkt als Koffein. Alles, was Sie tun müssen, ist aufzuwachen, The Cold Plunge anzuschließen und mit Wasser zu füllen. Nehmen Sie dann ein kurzes Bad und beginnen Sie mit der Kaltwassertherapie. Sobald das eiskalte Wasser auf Ihren Körper trifft, löst es eine Reaktion aus, die als „Kälteschocksyndrom“ bezeichnet wird.

Diese Reaktion versucht dann, Adrenalin und andere Hormone auszuschütten, um Ihre Aufmerksamkeit, Ihren Blutdruck und Ihre Herzfrequenz zu erhöhen. Ein solches Eisbad eignet sich perfekt als schnelle Stärkung, wann immer Ihr Körper es braucht.

Bessere Wiederherstellungsrate Wissen Sie, warum Sportler nach einem anstrengenden Training oder einer Übungseinheit ein Eisbad nehmen oder sich ein kaltes Bad gönnen? Nun, die Kaltwassertherapie ist für ihre Fähigkeit bekannt, die Muskelregeneration zu fördern.

Wenn Ihr Körper bei „The Cold Plunge“ kalten Temperaturen ausgesetzt wird, werden die Entzündungen, die durch schweres Training im Muskelgewebe entstehen, gelindert und Ihre Muskeln beginnen, sich selbst zu reparieren. Darüber hinaus verengt das Kalttauchen auch die Blutgefäße und fördert die Ausschwemmung von Giftstoffen. Wenn Sie also die kalte Wanne verlassen, weiten sich Ihre Blutgefäße, was zu einer besseren Durchblutung des gesamten Körpers führt.

Darüber hinaus kann ein Eisbad auch die Schmerzrezeptoren betäuben. Dadurch lässt der Muskelkater nach und nach nach und Sie können Ihre Aktivitäten schmerzfrei wieder aufnehmen.

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Bessere Immununterstützung Die Kältetherapie von Cold Plunge kann auch Ihr Immunsystem stärken. Wir sagen Ihnen wie.

Wenn Sie regelmäßig ein Eisbad nehmen, verbessern sich die Funktion und Fülle der weißen Blutkörperchen. Diese Zellen sind die Soldaten des Immunsystems. Immer wenn Ihr Körper einem Virus oder einem Bakterium ausgesetzt ist, bekämpfen Leukozyten diese. Extreme Kälte für einige Minuten aktiviert diese Leukozyten und bietet Ihrem Körper eine bessere Immununterstützung.

Darüber hinaus erhöht die Kältetherapie auch die antioxidative Aktivität, was dazu beitragen kann, gesunde Zellen vor Entzündungen und Schäden durch freie Radikale zu schützen.

Steigert den Dopaminspiegel Mehrere Studien haben ergeben, dass eine durch ein Eisbad ausgelöste „Kälteschockreaktion“ neben anderen Hormonen Dopamin freisetzt. Dopamin ist ein Neurotransmitter mit mehreren Funktionen. Dopamin hilft, das Stimmungsgleichgewicht zu regulieren und Stress abzubauen. Das Hormon bietet auch viele Vorteile für die psychische Gesundheit, wie z. B. die Förderung der Konzentration und der geistigen Klarheit.

Abgesehen von diesen Vorteilen kann Dopamin auch die körperliche Leistungsfähigkeit steigern, indem es für eine bessere Koordination und Muskelfunktion sorgt.

Bietet Stressabbau Eine der wichtigsten Möglichkeiten, mit denen Cold Plunge Wannen Stress abbauen, ist die Senkung des Cortisolspiegels. Cortisol ist ein Hormon, das als Reaktion auf Stress ausgeschüttet wird. Ein hoher Cortisolspiegel kann eine Reihe negativer Auswirkungen auf den Körper haben, darunter erhöhter Blutdruck, Gewichtszunahme und verminderte Immunfunktion.

Es hat sich gezeigt, dass die Kaltwassertherapie eine wirksame Methode zur Senkung des Cortisolspiegels ist, was dazu beitragen kann, Stress und seine negativen Auswirkungen auf den Körper zu reduzieren.

Zusätzlich zur Senkung des Cortisolspiegels können kalte Tauchbäder auch zur Verbesserung der Stimmung beitragen. Eine im Journal of Medical Hypotheses veröffentlichte Studie ergab, dass regelmäßige kalte Duschen und Eisbäder dazu beitrugen, Ängste zu reduzieren und die Stimmung der Teilnehmer zu verbessern.

Dies ist wahrscheinlich auf die Freisetzung von Endorphinen zurückzuführen, bei denen es sich um natürliche stimmungsaufhellende Chemikalien handelt, die als Reaktion auf das Eintauchen in kaltes Wasser freigesetzt werden.

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Kann die Schmerzlinderung fördernEine der wichtigsten Möglichkeiten, wie die Cold Plunge-Wanne Schmerzen lindert, ist die Erhöhung des Noradrenalinspiegels im Körper.

Noradrenalin ist ein Neurotransmitter, der eine Schlüsselrolle bei der Reaktion des Körpers auf Stress und Schmerzen spielt. Wenn Sie Ihren Körper in kaltes Wasser tauchen, schüttet Ihr Körper als Reaktion auf den Kältestress Noradrenalin aus. Dieser Anstieg des Noradrenalins beträgt nachweislich das Fünffache, was Entzündungen drastisch reduzieren und bei chronischen Schmerzen helfen kann.

Entzündungen sind eine der Hauptursachen für Schmerzen im Körper. Wenn Sie eine Verletzung oder Zerrung erleiden, reagiert Ihr Körper, indem er weiße Blutkörperchen in den betroffenen Bereich sendet.

Dadurch kommt es zu Entzündungen, die zu Schmerzen und Unwohlsein führen können. Es hat sich gezeigt, dass eine Kaltwassertherapie, wie Sie sie in einem Cold Plunge-Bad erleben, Entzündungen im Körper reduziert. Durch die Reduzierung von Entzündungen können Sie Schmerzen lindern und Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern.

Eine weitere Möglichkeit, wie die Cold Plunge-Wanne Schmerzen lindert, besteht darin, die Durchblutung im Körper zu steigern. Wenn Sie Ihren Körper in kaltes Wasser tauchen, verengen sich Ihre Blutgefäße, wodurch Blut und andere Flüssigkeiten aus dem betroffenen Bereich gedrückt werden.

Wenn Sie Ihren Körper aus dem kalten Wasser nehmen, weiten sich Ihre Blutgefäße, wodurch frisches Blut und Nährstoffe in den Bereich fließen können. Diese erhöhte Durchblutung kann helfen, Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern.

Reguliert den Schlaf-Wach-Zyklus Der Cold Plunge senkt Ihre Körpertemperatur und signalisiert Ihrem Körper, dass es Zeit zum Schlafen ist. Wenn Sie also Probleme mit dem Schlafen haben, versuchen Sie es täglich drei bis vier Stunden vor dem Einschlafen mit Kälte. Außerdem beseitigt die Kaltwassertherapie Stress, Ängste und alle anderen negativen Gedanken, die Sie nachts wach halten und Ihren Schlaf-Wach-Rhythmus stören.

Kalttauchen kann auch Ihre Schlafqualität verbessern. Es wird Ihnen helfen, mehr Stunden tief zu schlafen und am nächsten Morgen entspannt aufzuwachen. Fügen Sie The Cold Plunge zu Ihrer täglichen Wellness-Routine hinzu und erleben Sie jeden Tag einen qualitativ besseren Schlaf.

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Nachdem Sie nun über den Cold Plunge und alle damit verbundenen Vorteile Bescheid wissen, möchten wir im Folgenden seine Vor- und Nachteile abwägen.

Vorteile: Geringer Wartungsaufwand Das Beste an der Kaltwanne von Plunge ist ihr extrem geringer Wartungsaufwand. Die Wanne ist nur 60 cm hoch und nimmt nicht viel Platz ein. Es verfügt über eigene Filter- und Sanitärsysteme, um Schmutz und Mikroorganismen fernzuhalten. Es ist auch kein Zusammenbau erforderlich, nur hier und da ein paar kleine Stecker. Dank der kompakten Kaltwanne können Sie die Vorteile der Kaltwassertherapie überall genießen.

In verschiedenen Größen erhältlich Wenn Sie oder jemand in Ihrer Familie groß ist und nicht in normale Eisfässer oder eine Gefriertruhe passt, ist Cold Plunge die bessere Option für Sie. Plunge ist in mehreren Größen erhältlich und die größeren Kalt- und Whirlpools bieten problemlos Platz für zwei Personen gleichzeitig.

Nachteile: Lieferung braucht Zeit Wie bereits erwähnt, wird Ihr Kühlzuber innerhalb eines Monats geliefert. Sie müssen es also im Voraus bestellen und nicht, wenn Sie es sofort benötigen. Darüber hinaus kann die Lieferung internationaler Bestellungen noch länger dauern.

Das Standardmodell kostet 4.990 US-Dollar und kann mit Affirm in monatlichen Raten von 244 US-Dollar gezahlt werden. Die Hersteller akzeptieren alle Formen der Online-Zahlung, darunter PayPal, Venmo, Amazon Pay, Kreditkarten und mehr.

Mit zunehmender Größe Ihrer Wanne steigen auch die Kosten. Das Pro-Modell der Kaltwasserwanne kostet beispielsweise 5.490 US-Dollar; Das XL-Modell kostet 6.990 US-Dollar. Dann kostet das Hot-Cold-Plunge-Pro-XL-Modell 7.490 US-Dollar und das Standardmodell 6.490 US-Dollar.

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Garantie Für alle Nicht-Pro-Modelle gilt eine 1-jährige Markengarantie, wenn der Kauf für den privaten Gebrauch erfolgt. Bei gewerblichen Käufen gibt es keine Garantie. Wenn Sie bei Ihrem gewerblichen Kauf eine Garantie wünschen, müssen Sie sich für die Pro-Modelle entscheiden.

Außerdem können Sie Ihre Garantie mit einem Schutzplan, der auf der Hauptwebsite erworben werden kann, auf bis zu drei oder fünf Jahre verlängern.

Einige andere Cold Plunge-Modelle Plunge bietet viele Kalt- und Whirlpool-Modelle. Schauen wir sie uns unten an.

Der Cold Plunge Pro XL Der Cold Plunge Pro XL ist ein etwas größeres Modell, das sich am besten für den gewerblichen Einsatz eignet. Es bietet Platz für zwei Personen und wiegt im leeren Zustand 190 Pfund.

Es funktioniert auf die gleiche Weise wie der Cold Plunge und der einzige Unterschied liegt in den Abmessungen und der Wasserkapazität. Dieses Modell kann das Wasser schneller abkühlen, da es über einen leistungsstärkeren Kühlmotor verfügt. Es kostet 6.990 US-Dollar und ist etwas teurer als das Standardmodell Cold Plunge.

Der heiße und kalte Sprung Wenn Sie unter eisigen Wetterbedingungen leben, können Sie sich nicht für den Cold Plunge entscheiden. Stattdessen müssen Sie sich für die Hot Cold Plunge-Wanne entscheiden, die der Standard-Cold Plunge-Wanne ähnelt und 5490 US-Dollar kostet. Der Whirlpool schützt die Rohrleitungen und verhindert, dass sich Eis ansammelt. Auch wenn Sie ein entspannendes heißes Bad in der Kälte wünschen, ist der Whirlpool genau das Richtige für Sie.

Das heiße Wasser im Hot Cold Plunge kann eine Temperatur von 103 °F erreichen und bietet Ihnen die beste Heißwassertherapie, die die Durchblutung steigert und Stress und Ängste reduziert. Wenn Sie möchten, können Sie dann einfach die Einstellungen ändern und sich für ein Kaltbad entscheiden, wenn das Wetter es erfordert.

Abgesehen davon gibt es noch andere Modelle, die sich lediglich in den Abmessungen unterscheiden. Zum Beispiel gibt es den Hot And Cold Plunge Pro XL, der genauso groß ist wie der Cold Plunge Pro XL und über die gleichen Funktionen wie der Standard-Hot And Cold Plunge verfügt.

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Die Macher von The Cold Plunge behaupten, dass ihre neueste Erfindung die beste für die Kaltwassertherapie sei. Aber wird The Cold Plunge seinem Namen bei so vielen anderen ähnlichen Kaltwannenmodellen gerecht? Finden wir es weiter unten heraus.

Der Kalttauchgang VS. Das Morozko-Eisbad Das Morozko-Eisbad ist dem Cold Plunge in Bezug auf die gesundheitlichen Vorteile, die es bieten kann, sehr ähnlich. Die beiden Kaltwasserbottiche konkurrierten gegeneinander. Aber es gibt ein paar Dinge, die uns glauben lassen, dass The Cold Plunge besser ist.

Erstens ist das Morozko Ice Bath eine Kaltwanne aus Edelstahl und deutlich schwerer und größer als Cold Plunge. Auf der offiziellen Website wird zwar behauptet, dass die Stahlwanne perfekt für den Innen- und Außenbereich geeignet ist, aber die schiere Größe der Wanne nimmt viel Platz ein. Für den gewerblichen Einsatz eignet sich das Eisbad jedoch perfekt.

Darüber hinaus stellt Morozko Forge – die Marke hinter The Morozko Ice Bath – keine heißen und kalten Wannen wie Plunge her. Wenn Sie also bei eisigem Wetter leben, müssen Sie sich für den Hot Cold Plunge entscheiden, um ein Einfrieren der Rohre zu verhindern. Sie können sich einfach nicht für das Morozko-Eisbad entscheiden.

Der wichtigste Faktor ist schließlich die Preisgestaltung. Das Morozko Ice Bath und das Morozko Ice Bath Pro kosten 12.850 $ bzw. 19.900 $. Das ist eine enorme Investition. Andererseits kosten The Cold Plunge und Cold Plunge Pro 4.990 US-Dollar bzw. 5.990 US-Dollar. Da beide Kaltwannen ähnlich funktionieren und Plunge viele verschiedene Modelle anbietet, ist The Cold Plunge Ihr Geld wert.

Der kalte Sprung VS. Eisfass Ice Barrel von Ewing Acquisitions wurde für herkömmliches Kalttauchen entwickelt, bei dem Sie Ihre Beine nicht ausstrecken oder die Temperatur des kalten Wassers kontrollieren können. Sie müssen außerdem Eisbeutel kaufen, um im Eisfass baden zu können. Jetzt hat die Marke Plunge eine Wanne entwickelt, damit Menschen nicht in eingepferchter Position Eisbäder in Fässern nehmen müssen.

Kurz gesagt, der Cold Plunge bot Ihnen ein entspanntes Eisbad und wurde als Ersatz für das Ice Barrel entwickelt, das ein normales Eisbad oder eine Gefriertruhe imitieren soll. Oft möchte man die Temperatur des Wassers regulieren, was mit dem Fass nicht möglich ist.

Sicher, zum Befüllen ist weder Strom noch ein normaler Gartenschlauch erforderlich, aber das Fass verfügt auch nicht über eine Handyhalterung, ein eingebautes Unterwasserlicht, einen Kühler und eine einstellbare Kühlleistung. Wenn Sie Bequemlichkeit und Komfort wünschen, brauchen Sie unserer Meinung nach The Cold Plunge. Auch wenn der Kauf zu vieler Eisbeutel mühsam erscheint, ist das Barrel nichts für Sie.

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Auf der Hauptwebsite von The Cold Plunge finden sich zahlreiche Kundenstimmen. Schauen wir uns unten einige davon an, um zu sehen, warum Menschen die kalte Wanne lieben.

In Joshs Cold Plunge-Rezension heißt es: „Ich habe meinen Cold Plunge sehr genossen und habe ihn jeden Morgen benutzt. Leider ist der Kühler nach zwei Wochen kaputt gegangen. Was mich beeindruckt hat, ist, dass Billy vom Kundendienstteam aufgestanden ist und dafür gesorgt hat, dass ein neuer Kühler war.“ wurde mir sofort zugesandt! Kann nicht nur das Produkt, sondern auch das Unternehmen wärmstens empfehlen!“

In einer zweiten Cold Plunge-Rezension heißt es: „Das Cold Plunge-Erlebnis war bisher großartig. Die Lieferung und der Aufbau verliefen gut Tür. Ich habe gerade meine Chemikalien überprüft und alles ist gut.

Paul B schreibt: „Der Plunge hat meine Erwartungen übertroffen. Ich benutze ihn als erstes morgens und abends mit meiner fertigen Sauna. Einfach einzurichten, einfach zu bedienen und leicht zu warten. Das macht die Verwendung so einfach.“ Morgens, damit ich direkt beim Aufstehen einsteigen kann, ist wirklich schön. Ich habe den Plunge XL, weil ich 1,90 m groß bin. Mir passt er problemlos hinein, und andere in unserem Haus können ihn zu zweit gleichzeitig verwenden. Sehr gut Ich empfehle es jedem, der Erkältung in seine Wellness-Routine integrieren möchte.

In einer anderen Bewertung von Cold Plunge heißt es: „Sehr einfache Einrichtung. Kann schnell loslegen und eintauchen. Großer Ventilator. Es wäre ein 5-Sterne-Gerät, aber das Netzteil ist nach fünf Tagen ausgefallen und das Netzkabel vom Kühler zum Elektrokasten.“ mit der rechten Seitenaufstellung ist nicht lang genug.

Gute Reaktionszeit und Fehlerbehebung durch das Unternehmen, und sie konnten das Problem mit der Stromversorgung beheben und bestellten ein Verlängerungskabel für mich“8.“

Kyle K schreibt in seiner Rezension zum Cold Plunge: „Ich hätte nie gedacht, dass ein Cold Plunge zu Hause mein Leben verändern könnte, aber dieses Produkt hat genau das bewirkt. Mit seinem schlanken Design und den benutzerfreundlichen Funktionen ist die Einrichtung und Wartung des.“ Die perfekte Temperatur war ein Kinderspiel. Die Bequemlichkeit, in meinem eigenen Zuhause ein kühles Bad zu nehmen, hat es einfacher gemacht, die Kältetherapie in meinen Alltag zu integrieren. Innerhalb weniger Wochen habe ich einen spürbaren Energieschub und eine verbesserte Schlafqualität gespürt und verbesserte geistige Klarheit.

Über die körperlichen Vorteile hinaus hat dieser kalte Sprung meine geistige Belastbarkeit und Disziplin gestärkt und mich in die Lage versetzt, mich den Herausforderungen des Lebens direkt zu stellen. Die Erfahrung war wirklich transformativ.“

Abschließend heißt es in Amys Cold Plunge-Rezension: „Cold Plunge hat gehalten, was es verspricht. Ich habe eine Veränderung in meinem Schlaf, eine deutliche Reduzierung meiner hormonellen Symptome, eine deutliche Verringerung der Müdigkeit und eine Verbesserung der Autoimmunität festgestellt. Ich bin dankbar, dass Gott uns mit der Möglichkeit zum Kauf gesegnet hat.“ Das."

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In diesem Abschnitt werden wir untersuchen, warum die Verwendung des Tauchbeckens besser ist als die Verwendung eines Eisbades.

Der Sprung ist leichter zugänglich Der größte Vorteil des Tauchbeckens gegenüber einem Eisbad ist die Zugänglichkeit. Nicht jeder hat Zugang zu einer Badewanne oder einem großen Behälter zum Befüllen mit Eiswasser. Der Cold Plunge hingegen ist leichter zugänglich, leichter zu bewegen und bequemer zu verwenden. Dies macht es zu einer praktischeren Option für diejenigen, die keinen Zugang zu einer Badewanne oder einem großen Behälter haben.

Der Sprung ist bequemer Viele Menschen empfinden Eisbäder als unangenehm und sogar schmerzhaft. Der Schock des kalten Wassers kann überwältigend sein und Unbehagen verursachen. Der Absturz ist jedoch ein schrittweiser Prozess. Sie beginnen damit, dass Sie langsam ins Wasser eintauchen, damit sich Ihr Körper an die Temperatur gewöhnen kann. Dies macht es zu einer komfortableren Option für diejenigen, die empfindlich auf kaltes Wasser reagieren.

Der Sprung ist effektiver Während beide Methoden bei der Genesung helfen können, hat sich herausgestellt, dass das Eintauchen wirksamer ist als Eisbäder. Das kalte Wasser im Tauchbecken regt die Durchblutung an, was hilft, Entzündungen zu reduzieren und die Heilung zu fördern. Darüber hinaus kann der Wasserdruck dazu beitragen, die Durchblutung zu verbessern und Muskelkater zu lindern.

Der Sprung ist nachhaltiger Eisbäder erfordern eine große Menge Eis, was teuer und verschwenderisch sein kann. Beim Plunge hingegen ist das nicht der Fall, da er Ihnen die ganze Arbeit abnimmt.

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Was ist eine Gefriertruhe? Wie funktioniert es? Eine Gefriertruhe ist eine Art Gefriertruhe, die für die Lagerung einer großen Anzahl gefrorener Lebensmittel konzipiert ist. Im Gegensatz zu einem herkömmlichen Gefrierschrank haben Gefriertruhen die Form einer Box und einen Klappdeckel, der sich von oben öffnen lässt. Gefriertruhen sind in der Regel in verschiedenen Größen erhältlich, von klein bis groß, und werden häufig in Haushalten, Restaurants und anderen gewerblichen Bereichen verwendet.

Gefriertruhen arbeiten mit einem Kompressorsystem, um die Wärme aus dem Inneren des Gefrierschranks abzuleiten und so die Temperatur auf einem konstanten Niveau zu halten. Das Kompressorsystem wird mit Strom betrieben und ist für die Zirkulation des Kältemittels durch eine Reihe von Spulen im Inneren des Gefrierschranks verantwortlich.

Wenn das Kältemittel durch die Spulen zirkuliert, entzieht es dem Inneren des Gefrierschranks Wärme und überträgt sie nach außen. Aus diesem Grund verfügen Gefriertruhen über eine Lüftungsöffnung oder ein Gitter an der Rückseite oder an den Seiten des Geräts. Die dem Gefrierschrank entzogene Wärme wird an die Umgebung abgegeben. Deshalb ist es wichtig, den Gefrierschrank an einem gut belüfteten Ort aufzubewahren.

Ist der Cold Plunge größer als ein Mülleimer?Eine häufig gestellte Frage lautet: „Ist der Cold Plunge größer als ein Mülleimer?“

Die Größe eines Cold Plunge kann je nach gewähltem Modell und Marke variieren. Das Basismodell ist jedoch normalerweise 5,5 Fuß lang, 3,5 Fuß breit und 60 cm hoch. Das heißt, er ist definitiv größer als ein Mülleimer, aber auch nicht übermäßig groß. Tatsächlich ist es ungefähr so ​​groß wie eine große Badewanne, sodass es auf Terrassen, in kleine Höfe oder sogar in Ihr Fitnessstudio zu Hause passt, wenn dort Platz ist.

Ist der Kälteeinbruch in der Nähe von Kleinkindern sicher? Ja! Der Cold Plunge ist auch in der Nähe von Kleinkindern sicher. Die Verkabelung der Wanne ist sehr sicher und stellt keine elektrischen Gefahren dar. Darüber hinaus verhindern das Skimmernetz und die isolierte Abdeckung, dass Ihre Kleinen in die Wanne fallen. Wenn Sie mit dem Eisbad fertig sind, decken Sie die Wanne ab und schließen Sie sie mit dem Schlüssel ab. Ohne den Schlüssel lässt sich die Abdeckung nicht öffnen.

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Wie lange hält die kalte Tauchwanne? Wenn wir über Qualität sprechen, dann ist The Cold Plunge eine der langlebigsten Kühlwannen auf dem Markt. Die Acrylwanne wurde mehreren Qualitätsprüfungen unterzogen und wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu können, dass sie alle hinsichtlich Haltbarkeit und Festigkeit bestanden hat. Wie jeder andere Whirlpool ist auch der Cold Plunge so konzipiert, dass er dem durchschnittlichen Gewicht eines Menschen standhält, und wir glauben, dass er Ihnen mehrere Jahre lang Freude bereiten wird.

Wie lange wird es dauern, bis der kalte Sprung erfolgt? Nun, wenn wir uns einen Plunge-Testbericht ansehen, erfahren wir, dass Cold Plunge-Modelle innerhalb eines Monats geliefert werden. Plunge nutzt FedEx für die Lieferung Ihrer Kaltwanne oder Ihres Hot Cold Plunge, je nachdem, was Sie wählen. Wenn Sie sich in den USA befinden, erhalten Sie außerdem eine kostenlose In-Home-Lieferung, bei der die Zusteller von FedEx die Wanne an jedem gewünschten Ort platzieren.

Warum ist die Nutzung des kalten Tauchbades besser als eine kalte Dusche? Wenn Sie kalt duschen, trifft das kalte Wasser auf einmal auf Ihren gesamten Körper. Dies kann für manche Menschen unangenehm und sogar schmerzhaft sein. Mit einer Kalttauchwanne können Sie bestimmte Bereiche Ihres Körpers gezielt behandeln, die eine Kältetherapie benötigen. Dadurch können Sie sich auf Muskelkater oder Verletzungen konzentrieren, ohne Ihren gesamten Körper dem kalten Wasser auszusetzen.

Eine kalte Tauchwanne ermöglicht ein tieferes und längeres Kältetherapieerlebnis als eine kalte Dusche. Das Wasser in einem kalten Tauchbad ist viel kälter als das Wasser in einer kalten Dusche, was bedeutet, dass Ihr Körper eine intensivere Kältetherapiesitzung erfährt.

Darüber hinaus können Sie in einem kalten Tauchbecken länger bleiben als in einer kalten Dusche. Diese längere Einwirkung von kaltem Wasser kann dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren, die Durchblutung zu verbessern und die Erholungszeit zu beschleunigen.

Darüber hinaus ermöglicht eine Kalttauchwanne ein tieferes und längeres Kältetherapieerlebnis als eine Kaltdusche. Das Wasser in einem kalten Tauchbad ist viel kälter als das Wasser in einer kalten Dusche, was bedeutet, dass Ihr Körper eine intensivere Kältetherapiesitzung erfährt.

Aus dem obigen Cold Plunge-Test geht hervor, dass diese Wanne alle Ihre Erwartungen an das Kalttauchen erfüllen kann. Bestellen Sie noch heute den Cold Plunge und genießen Sie jeden Tag ein kühles Wasserbad.

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